5 dicas para uma pele rejuvenescida

Uma pele jovem e radiante pode ser alcançada seguindo nossas 5 dicas sobre como manter sua pele saudável. Mesmo se você tiver uma agenda cheia e ocupada, essas dicas podem ajudá-lo a manter sua pele com aparência jovem.

Embora você possa se safar de alguns maus hábitos quando jovem – como ir para a cama sem lavar o rosto – manter uma rotina de cuidados com a pele para os 20 e 30 anos deve incluir o uso de produtos de limpeza para o seu tipo de pele, hidratantes e esfoliação suave ou máscaras ocasionais. Confira abaixo as cinco dicas para uma pele renovada parecer rejuvenescida e jovem sem exigir tempo de inatividade ou procedimentos demorados.

1. Beba bastante água e mantenha-se hidratado

A água nutre seu corpo e expele toxinas, o que pode levar a uma aparência e sensação de pele mais saudáveis. A hidratação da pele também pode ajudá-lo a reter uma hidratação saudável e fazer com que sua pele pareça mais suave e macia.

2. Use protetor solar diariamente e use roupas de proteção

Um chapéu de abas largas, óculos de sol e protetor solar podem proteger sua pele dos raios fortes do sol que levam a manchas da idade, rugas e outros efeitos colaterais adversos. Se você gosta de se bronzear com o sol, recomendamos um spray bronzeador ou comprar uma loção bronzeadora em vez de permitir que a luz do sol danifique as células da pele. Com moderação, quase tudo é bom para você. Sair ao sol por 10 minutos para estimular a vitamina D diariamente é fundamental.

3. Invista em um tratamento regular de cuidados com a pele

Suas melhores opções são aquelas projetadas para reduzir rugas e outros problemas de pele, juntamente com uma linha de produtos de alta qualidade para usar em casa todos os dias. Geralmente, é recomendável lavar o rosto uma vez pela manhã e uma vez à noite, seguido de um tônico, um soro e um sistema hidratante. Todo mundo tem diferentes preocupações com a pele, por isso é melhor discutir seu tipo de pele primeiro e decidir qual sistema pode atender às suas necessidades e alcançar os melhores resultados.

4. Coma uma dieta saudável e esteja ciente do que você coloca em seu corpo

Alguns alimentos podem irritar a pele e causar acúmulo excessivo de óleo, acne e outras preocupações. Discuta seus hábitos alimentares com seu médico e veja como você pode melhorar sua pele através de escolhas alimentares mais saudáveis. Alergias alimentares podem ser identificadas e eliminadas. Além de sua dieta, quando você remove hábitos, como tabagismo ou consumo excessivo de álcool, você pode melhorar significativamente sua pele.

5. Experimente procedimentos estéticos

As opções de tratamento facial injetável são fornecidas pela Dra. Camila para ajudar a remover rugas, suavizar a pele e aumentar as áreas com volume perdido. Confira abaixo algumas opções de tratamento:

• Rejuvenescimento facial com injetáveis e alta tecnologia
• Botox para linhas de expressão facial, Técnica Nefertiti (região do pescoço) e Hiperidrose (excesso de suor).
• Preenchimento facial feito com Ácido Hialurônico, pode ser uma forma de prevenção e até para harmonização facial.
• Bioestimuladores de colágeno com Radiesse e HarmonyCa (Hidroxiapatita de Cálcio) e Ácido Poli L Lactico (Sculptra)
• Skinbooster para recuperar a hidratação profunda da pele com injeção de ácido hialurônico
• Fios de PDO para tração (efeito lifting) e efeito de bioestímulo com fios de sustentação PDO (poliodioxanona)
• Emptiers, que consiste em aplicar enzimas para emagrecimento
• MMP Capilar para alopecias incluindo a calvície feminina e masculina
• Fotoage, que é peeling e terapia fotobiodinâmica para a rosácea, acne, melasma, manchas e outros
• MMP para manchas brancas provocará um estímulo para o retorno da pigmentação natural da pele

Sempre consulte um médico antes de iniciar qualquer tipo de tratamento. Somente após avaliação e diagnóstico, o médico será capaz de orientar o caminho correto para o seu caso.